"BlaBla Café" - Bien-être des PS - Sophrologie
Lieu: Hôtel le Plan B - Le Fayet
Prochain "BlaBla Café", le mercredi 16 avril, on vous donne rendez-vous dès 19h pour retrouver les copains, les collègues et boire un coup !
Suivra de 20h à 21h30 une séance de sophrologie encadrée par Marie Josso, https://www.ehquilibre-formations.com/
La sophrologie est une technique de médecine douce psychocorporelle basée sur la relation entre le corps et l’esprit. Elle a été inventée par le neuropsychiatre A. Caycedo. La pratique de la sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress.
L'inscription est gratuite mais obligatoire, limitée à 15 personnes.
La CPTS prend en charge la location de la salle au Plan B ainsi que les honoraires de Marie Josso.
Pour ceux équipés d'un tapis type yoga, merci de l'amener.
Pensez à grignoter avant, le Plan B propose aussi une carte pour se restaurer.
Pour vous incrire, https://forms.gle/WWAQN44npv5S34xN7
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